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夏までに痩せたい方へ

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ。

publicdomainq-0008541zqq凍えるような冬も終わりを迎え桜が咲く暖かい春になりましたね。

暖かくなり薄着になってくるとどうしても体形が誤魔化しきれなくなってきます。夏までに薄着でも自信を持って街を歩けるようになるにはどのくらい前からダイエットを始めればいいのか?とよく質問されます。

答えは【最低でも2ヵ月前

ということは夏までに痩せたい方は今ぐらいの時期から始めていなければなりません。もちろん2ヵ月前とは言わずもっと前からダイエットを始められることをお勧めしますが、2ヵ月前から始めればしっかりとスタイルが変わったことを実感できるでしょう。

少し前に流行りましたがまさにダイエットを「始めるなら今でしょ!!」です。

今から始めれば夏までに薄着で自信をもって街を歩けます。夏になってから始めるのでは遅いです。

 

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2ヵ月半で25kg減量実績あり。TV出演多数、各メディアでテストステロンダイエットで話題の埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ。

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