マンツーマンで希望の体作りを手伝って欲しい方に

マンツーマンで希望の体作りを手伝って欲しい方に

グループレッスンとどう違う?
マンツーマンのパーソナルトレーニングジムの効果とは

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本格的に理想の体作りを行いたいなら、自己流のトレーニング方法ではなく、1対1で指導を受けられるパーソナルトレーニングジムがオススメです。ところで、ジムのパーソナルトレーニングは、一般的なグループレッスンとはどう違うのでしょうか?

グループレッスンでは、複数の生徒さんがトレーナーのお手本に従うスタイルが多いため、個人のレベルに合わせたトレーニングとしては限界があります。それに対して、マンツーマンのパーソナルトレーニングでは、個人の要望やレベルに応えられる上に、1人でとことん指導を受けられるため、短期間で効率よくトレーニングを行えるのです。また、複数の生徒さんがいる前では言いにくいようなお悩みも、パーソナルトレーニングであればトレーナーを独占できるため、質問や相談もしやすくなります。

「○kg痩せたい!」「くびれを作りたい!」「下半身痩せしたい!」このような利用者様それぞれのニーズに合わせて、より効果的に指導を行えるパーソナルトレーニングジムには、本気で体作りをしたい方に最適な環境があるといえます。

料金が高い?
実はパーソナルトレーニングジムはコスパが良い

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パーソナルトレーニングジムは料金が高く、“コスパが悪い”というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。たしかに料金だけを見ると一般的なジムよりも高価であると感じてしまいそうですが、実は下記のような“お値段以上”のメリットがあるのです。

●マンツーマンでトレーニングを指導してもらえる!

●食事管理による痩せやすい生活習慣をプロデュースしてもらえる!

●個人の目標や要望に合わせたトレーニング方法を組んでもらえる!

●リバウンドをしないようにアフターケアやアドバイスをしてもらえる!

このように、パーソナルトレーニングジムは一般的なジムとは異なり、利用者様ひとり一人に親身になり、効果のある指導を行っております。そんなパーソナルトレーニングを浦和でお探しの方は、ぜひBIANCAへお越しください。BIANCAでは、上記のほかにも業界初のメンタルトレーニングを取り入れており、さらには加圧筋力トレーニングやキックボクササイズもご用意しております。お値段以上の価値がある指導で、理想の体を手に入れてみませんか?

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