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2010年3月 ブログの一覧

今日は何の日? さくらの日

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジムのビアンカです。 今日はさくらの日だそうです。 あまり聞かないけど本当みたいです。 なぜかと調べたら ...

体調が悪くなったら

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジムのビアンカです。 【体調が悪い日やトレーニング中体調が悪くなったらその日はやめること】 パーソナルト ...

今日は何の日?・サンゴの日

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジムのビアンカです。 今日は語呂合わせ的に分かりやすいらサンゴの日らしいです。 沖縄や海のある方面、ダイ ...

今日は何の日?・ミシンの日

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジムのビアンカです。 タイトル: ミシンの日とは 「ミ(3)シ(4)ン」の語呂合せが由来。 ミシン発明2 ...

パーソナルトレーニングを受ける前に

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジムのビアンカです。 パーソナルトレーニングを受ける際はしっかりとトレーニングと食事の知識があるトレーナ ...

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