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自分に合ったダイエットを始めよう!

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 コロナウイルスが世界的に流行しており日本も全国的に感染し ...

病気にならない為に免疫力アップ!!

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 2月に入りましたね!現在、中国で新型コロナウイルスが猛威 ...

新年明けましておめでとうございます。

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 新年明けましておめでとうございます。2020年も当店ビア ...

正月太りしない為の対策!!

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 とうとう今年も終わり、令和2年までもう少しです。今年こそ ...

部分痩せはできる⁉できない⁉

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 お腹の脂肪を落としたい、二の腕を細くしたい、お尻を小さく ...

冬は唐辛子🌶で脂肪減少させよう!

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 11月に入り朝晩は冷え込み、いよいよ冬の到来を感じますね ...

当店はミット打ちができます!👊

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 当店はトレーニングの他にミット打ちで思いっきり殴って蹴っ ...

意思が弱いと思っているあなたへ(メンタルの話)

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 いよいよ9月になりましたね!もうすぐ夏も終わりですが皆さ ...

ダイエット中の矛盾した食事に注意!!

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 8月に入り毎日暑い日が続きますね!熱中症にならないように ...

サンドバックを導入致しました♪

埼玉県さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング専門プライベートジムのビアンカ代表の田中です。 当ジムに念願のサンドバックを導入致しました!サンドバック ...

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