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Before After/女性

女性

当店にお越し頂く方のほとんどが運動初心者です。まったくダイエットの知識がなくても皆さんしっかりと短期間で専門的な知識とダイエット成功体験を手に入れることを可能としております。コースが終わる頃には皆さんこんなに簡単に痩せられるとは思わなかったとおっしゃいます。他では体験できない当店のメソッドを是非ご体感くださいませ。

S様|25歳|159㎝|91.8kg→66.5㎏

60日+15日(体重‐25.3㎏/ウエスト大幅ダウン)

大宮のパーソナルトレーニングジムBIANCA(ビアンカ)S様

~ダイエット後の感想~

いくつもジムを見ましたが、ダイエットがうまくいくように精神面でのサポートもしてくださるというところが気に入り、BIANCAに決めました。2ヵ月半で25kgの減量本当にありがとうございました。18歳(当時は標準体型)から仕事や人間関係のストレスにより暴飲暴食を繰り返し24歳のころに体重が90kgを超えてしまいました。6年間で約30kg増えて、流行りのダイエットをいくつも試してきました。
少し痩せてはリバウンドをしてさらに太るの繰り返し。自分ひとりでダイエットするのは難しいと思いBIANCAにお願いしました。

当初91.8kgあり、トレーニングを続けられるか心配な気持ちもありましたが、私に合わせてメニューを作ってくださるので安心してお任せすることが出来ました。最終的に計25kgのダイエットに成功しました!嬉しいです。好きなお洋服を着て、オシャレするのが楽しいです。本当にありがとうございました!

H様|55歳|162㎝|70.2kg→61.5㎏

60日(体重‐8.7㎏/ウエスト大幅ダウン)

大宮のパーソナルトレーニングジムBIANCA(ビアンカ)H様

~ダイエット後の感想~

食べることが大好きで人生で一度も食事制限をしたことがなく、筋トレやジムも未経験。膝と腰にリスクを抱える50代の私でも辛いと感じることなく2か月間で約-9kg痩せ、筋肉がついて健康的な動ける身体になり本当に感謝しています。 
膝の靭帯損傷をきっかけに更年期も重なり6年で13kg増、元々持っていた腰痛も悪化。 膝と腰にリスクのある身体で筋肉量を増やし体重を落とすためには、パーソナルトレーニングでマンツーマン指導が安全だと判断しました。じっくり検討したうえでBIANCAに入会することに決めました。 苦しい食事制限とハードなトレーニングだろうと想像していましたが、通うのが楽しく2ヶ月があっという間でした。 おまけに筋トレが楽しく続けたいと思うようになったことは思ってもみなかった大きな変化です。筋トレが好きになれたのは良いトレーナーに出会えたおかげだと思います。 パーソナルジムはトレーナーの人柄や相性もすごく大事!!

S様|33歳|165㎝|60.0kg→52.7㎏

60日(体重‐7.3㎏/ウエスト大幅ダウン)

大宮のパーソナルトレーニングジムBIANCA(ビアンカ)S様

~ダイエット後の感想~

30歳を超えたあたりから体重が増えてしまい、それに加え産後・育児太りをしてしまいました。筋力も凄く落ちていたので自己流のダイエットでは減量できず、今回ビアンカさんへ通う決心をしました。通う前はキツイ、怖いイメージがありましたが久しぶりに体を動かせて、トレーナーさんも優しくて楽しかったです。
筋トレ初心者でしたが、自分の現状に合わせたメニューや回数を全て考えてくださり精神面のトレーニング指導もして頂きました。食事に関しては、食材の細かい知識や糖質制限の仕方、飽きずに続けられる方々などを教えてくださり自分の体と向き合うことができました。この2ヶ月間で体脂肪、体重を減らすことができ自信を持つことができました。ビアンカさんでの経験のおかげでボディメイクのスタートラインに立てた気がします。これからも継続して理想の体型を目指していきたいと思います。

F様|41歳|161㎝|60.0kg→53.9㎏

60日+30日(体重‐6.1㎏/ウエスト大幅ダウン)

大宮のパーソナルトレーニングジムBIANCA(ビアンカ)F様

~ダイエット後の感想~

仕事のストレスからついつい甘いものを食べるようになり、2年で7~8kgも増加してしまいました。健康の事も考えプロから直接ダイエットの正しい知識を身につけたいと思い入会しました。
短期間でしっかり効果を実感でき、ダイエットはポイントをおさえれば簡単だということが分かりました!7~8kg太る前のカラダよりも今の6kg痩せたカラダのほうが筋肉もありスタイルがよく見えます!本当にありがとうございました!

Z様|26歳|155㎝|52.0kg→49.0㎏

60日(体重‐3.0㎏/ウエスト大幅ダウン)

大宮のパーソナルトレーニングジムBIANCA(ビアンカ)Z様

~ダイエット後の感想~

人生1度の結婚式だから一番綺麗な姿でドレスを着たい!2ヶ月間でスタイルアップが出来て本当に良かった!本当にありがとうございました!職場の環境が変わってから少しずつ太ってきてしまいました。運動をしなくなったのと太りそうな食事に変わったのが原因だと思います。それから結婚式が近くなりそろそろ本気でダイエットしなきゃという気持ちが沸き上がってきました。そこでビアンカ代表の田中トレーナーに2ヶ月間ボディメイクをサポートしていただきました。
正直ここまで2ヶ月間で見た目が変わるとは思いませんでした!体重ではなく見た目が大事なんだということも理解できました。この度は本当にありがとうございました!

M様|35歳|148㎝|46.0kg→45.0㎏

60日(体重‐1.0㎏/ウエスト大幅ダウン)

大宮のパーソナルトレーニングジムBIANCA(ビアンカ)M様

~ダイエット後の感想~

35年間ほとんど自分で運動をしたことがなかったので、相当きついことを覚悟して不安でしたが、実際は楽に2ヶ月でウエスト72㎝➝64㎝!−8cm達成!全体的に丸さが取れてすっきりすることができました! トレーナーさんは脂肪を燃焼しやすい体になるホルモンの研究されていて、筋肉、食事、脳科学の3方面から理論的にサポートしてくださいます。短時間で、週2回のトレーニングで、本当に痩せることができました! トレーナーさんが筋肉の使い方をつきっきりで指導してくれます。 2ヶ月でマインドから体質まで変えることができて、チャレンジして本当に良かったと思います! 運動に自信がない女性にもおすすめです(^^)

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