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ダイエット本

講談社 燃焼系ホルモンで痩せる!すごいダイエット

燃焼系ホルモンでやせる! すごいダイエット (講談社)(amazon/試し読みができます)

田中代表が出演したTV番組で話題となったダイエットメソッドが講談社からダイエット本として出版されました。

無理せず短期間で痩せる為の燃焼系ホルモンの活性化方法、それから食事内容や運動メニュー、メンタルの作り方までこの1冊に詰め込まれています。ダイエット初心者から上級者までお読みいただける内容となっております。